最新消息:

食养新记之剩米饭新花样菠萝炒饭果香浓郁营养丰富

全天计划群 admin 浏览 评论

  此刻恰是菠萝季候,地铁口10元1个的菠萝看着心痒痒~~~小探晓得又要起头一番菠萝和凤梨之争……不主要,anyway,这道炒饭两种生果的壳都能用,菠萝凤梨党像美食看齐可好?

  吃过菠萝炒饭就再也不克不及健忘,酸甜开胃,还有浓浓的果香味道。剩饭的逆袭如斯富丽,玉米粒、青豆,就像是扬州炒饭的果香版,清爽开胃,炎热盛夏一道菠萝炒饭吃到还想吃。

  去的了泰国,喝的了冬阴功汤,相信这道酸甜可口,养分丰硕的果香炒饭也能让你心生欢喜。

  预备脱手~老样子,先拉出食材们出来遛一遛

  白虾三只、胡萝卜丁、青豆丁、玉米丁、彩椒丁适量,米饭一碗

  最最主要的是:完整菠萝一个。

  白虾剪去头部,沿虾背部剪开壳去除虾线,取出虾仁,切成虾仁粒

  彩椒、胡萝卜、菠萝切丁备用

  青豆、玉米粒、胡萝卜丁先入锅飞水,虾仁丁最初放入,颜色变红就该当捞起(虾仁粒煮久肉质老哦)

  下锅翻炒青豆、玉米粒、胡萝卜丁、虾仁粒,

  最初下入米饭,翻炒平均,最初放盐调味哦

  成品是酱紫的,是不是很家常,脱手给本人来一道吧~

  广州24小时

  15:07

  广州凤凰山地道收费今晨听证

  今早,广州市凤凰山地道车辆通行费收费尺度听证会在越秀宾馆举行。参与听证的两套方案的区别次要在于能否赐与货车收费优惠,提高客车收费尺度。截至记者发稿时,在听证会上,支撑方案一,即对客车、货车收费厚此薄彼的听证会加入人更多。[细致]

  13:37

  城市更新引入设想师为社区扮靓

  据统计,广州目前有779个老旧室第小区面对革新需求。而作为惠民工程,老旧小区微革新已被市当局纳入2018年十件民生实事之一。[细致]

  13:32

  汗青建筑维护补葺可免费征询看法

  据悉,华南理工大学建筑汗青文化研究核心、广州市岭南建筑研究核心、广东建筑文化遗产庇护研究院三家单元将免费供给汗青建筑维护补葺操纵的征询办事。[细致]

  13:26

  越秀242名随迁后代可入读公办小学

  昨日,越秀区教育局发布了2018年越秀区来穗人员随迁后代申请入读公办小学一年级放置学位人员名单,共有242人获得越秀区公办小学学位。[细致]

  13:23

  真空管道收垃圾,好仍是欠好?

  近日,真空垃圾收集系统在广州市金沙洲金翠湾小区试开通。居民们只需将糊口垃圾扔进室第楼垃圾房的投放口,“嗖”的一声,垃圾就会被吸走,节流了人力不说,全封锁式的垃圾收运体例,还处理了垃圾的二次污染问题。[细致]

  13:17

  地铁八号线北延段过半车站封顶

  昨日,记者从广州地铁获悉,近日,八号线北延段同德围站成功完成封顶。至此,八号线北延段过半车站实现封顶,打算在来岁岁尾前建成开通。[细致]

  11:39

  “博物馆奇奥夜”等你来

  5月18日是国际博物馆日,本年的主题是“超等毗连的博物馆:新方式、新公家。”记者昨日获悉,18日晚18:30~20:30,广州博物馆、西汉南越王博物馆等10家博物馆将齐齐开放夜场,泛博街坊可前去旅游,体验一把博物馆奇奥夜。[细致]

  大师都爱看

  大洋社区是广州日报集团旗下大洋网的互动平台,努力制造广州最具人气、最具影响力的分析论坛。报料赞扬民意通,同声同气老友记,我爱我家亲子乐,广州糊口百事通。

  版权所有(C) 1999-2018 广州市交互式消息收集无限公司(大洋网) 粤传媒(002181)成员企业

  大洋网违法和不良消息举报德律风举报邮箱:

  增值电信营业运营许可证:粤B2-20040381号-6

  电子标识收集举报

  APP下载

    与本文相关的文章

    发表我的评论
    取消评论

    表情

    您的回复是我们的动力!

    • 昵称 (必填)

    网友最新评论